Jyväskylän Aalto
myClub
Ryhmä: Rintauinnin tekniikkakurssi
Milloin: La 14.10.-11.11. klo 8.00-8.45
Missä: AaltoAlvari, hyppyallas
Kurssin kuvaus: Rintauinnin tekniikkakurssin tavoitteena on opetella rintauinnin oikeanlainen uintitekniikka alusta loppuun. Kurssilla harjoitellaan käsien ja jalkojen liikeratoja, oikeaa hengitystekniikkaa sekä liikkeiden yhdistämistä rytmissä. Toiveiden mukaan voidaan myös opetella uinnin käännökset ja startit. Kurssille tulo edellyttää uimataitoa syvässä vedessä, sillä opetus tapahtuu 25 m syvässä altaassa. Kurssin kesto on 5 x 45min.
Hinta: 75 €. Kurssi laskutetaan noin kaksi viikkoa ennen kurssin alkua. Lasku tulee erillisellä sähköpostilla.
Rannekkeet: Uintikursseille pääsee sisälle rannekkeen avulla. Saatte seuralta rannekkeen lainaan kurssin ajaksi. Ranneke tulee palauttaa seuran postilaatikkoon viimeisen uintikerran jälkeen. Postilaatikko sijaitsee Aalto Alvarin pääovien oikealla puolella olevan valkoisen aitauksen sisäpuolella. Rannekkeen saatte ensimmäisellä uintikerralla la 14.10. ennen uintianne ovivahdiltamme AaltoAlvarin aulasta.
Sisäänkäynti: AaltoAlvari on viikonloppuaamuisin yleisölle suljettu. Sisäänkäynti tapahtuu pääovien oikealla puolella olevan valkoisen aitauksen sisällä olevasta sivuovesta.
Poissaolot: Yksittäisistä poissaoloista ei tarvitse erikseen ilmoittaa, eikä niitä ole mahdollista korvata muissa ryhmissä. Mikäli uimari on sairaana 4 krt tai enemmän yhtäjaksoisesti, saa kurssimaksusta osittaisen hyvityksen lääkärintodistusta vastaan.
Peruminen: Kurssipaikan voi peruuttaa veloituksetta ensimmäisen kurssikerran jälkeen. Tämän jälkeen perimme täyden kurssimaksun. Peruutukset tulee lähettää kirjallisesti sähköpostilla osoitteeseen: info@swim.fi. Kurssille ilmoittautuminen on sitova ilman erillistä peruutusta! Eli peruutukseksi ei tulkita sitä, jos kurssia ei aloita lainkaan tai maksua ei makseta.
Lisätietoja: info@swim.fi, puh. 0401722288
Tervetuloa mukaan!
Uintiterveisin,
Jyväskylän Aalto
www.jklaalto.fi
Seuran virallinen tiedotuskanava on www.swim.fi
Voit myös seurata meitä Facebookissa:
https://www.facebook.com/SwimmingJyvaskyla
Ytterligare information till arrangör (inte synlig för andra deltagare).
Ryhmä: Rintauinnin tekniikkakurssi
Milloin: La 14.10.-11.11. klo 8.00-8.45
Missä: AaltoAlvari, hyppyallas
Kurssin kuvaus: Rintauinnin tekniikkakurssin tavoitteena on opetella rintauinnin oikeanlainen uintitekniikka alusta loppuun. Kurssilla harjoitellaan käsien ja jalkojen liikeratoja, oikeaa hengitystekniikkaa sekä liikkeiden yhdistämistä rytmissä. Toiveiden mukaan voidaan myös opetella uinnin käännökset ja startit. Kurssille tulo edellyttää uimataitoa syvässä vedessä, sillä opetus tapahtuu 25 m syvässä altaassa. Kurssin kesto on 5 x 45min.
Hinta: 75 €. Kurssi laskutetaan noin kaksi viikkoa ennen kurssin alkua. Lasku tulee erillisellä sähköpostilla.
Rannekkeet: Uintikursseille pääsee sisälle rannekkeen avulla. Saatte seuralta rannekkeen lainaan kurssin ajaksi. Ranneke tulee palauttaa seuran postilaatikkoon viimeisen uintikerran jälkeen. Postilaatikko sijaitsee Aalto Alvarin pääovien oikealla puolella olevan valkoisen aitauksen sisäpuolella. Rannekkeen saatte ensimmäisellä uintikerralla la 14.10. ennen uintianne ovivahdiltamme AaltoAlvarin aulasta.
Sisäänkäynti: AaltoAlvari on viikonloppuaamuisin yleisölle suljettu. Sisäänkäynti tapahtuu pääovien oikealla puolella olevan valkoisen aitauksen sisällä olevasta sivuovesta.
Poissaolot: Yksittäisistä poissaoloista ei tarvitse erikseen ilmoittaa, eikä niitä ole mahdollista korvata muissa ryhmissä. Mikäli uimari on sairaana 4 krt tai enemmän yhtäjaksoisesti, saa kurssimaksusta osittaisen hyvityksen lääkärintodistusta vastaan.
Peruminen: Kurssipaikan voi peruuttaa veloituksetta ensimmäisen kurssikerran jälkeen. Tämän jälkeen perimme täyden kurssimaksun. Peruutukset tulee lähettää kirjallisesti sähköpostilla osoitteeseen: info@swim.fi. Kurssille ilmoittautuminen on sitova ilman erillistä peruutusta! Eli peruutukseksi ei tulkita sitä, jos kurssia ei aloita lainkaan tai maksua ei makseta.
Lisätietoja: info@swim.fi, puh. 0401722288
Tervetuloa mukaan!
Uintiterveisin,
Jyväskylän Aalto
www.jklaalto.fi
Seuran virallinen tiedotuskanava on www.swim.fi
Voit myös seurata meitä Facebookissa:
https://www.facebook.com/SwimmingJyvaskyla
Ytterligare information till arrangör (inte synlig för andra deltagare).